家長在給孩子營養的同時，也要注意孩子的食欲是否正常。兒童在兒童期心智發育並不完全，單純提供食物很容易讓孩子養成“張嘴吃東西”的習慣。而且，兒童肥胖還會在身體發育的初始階段和成年階段產生一係列明顯的危害。

 

第一，身體發育:

 

1.對孩子正常的身體發育是有害的。

 

孩子嬰兒期的身體基礎決定了他們成年後能否擁有更好的身體。因此，家長要注意不要超過孩子發育過程中的營養攝入量，否則，久而久之，當孩子的食物攝入量大於自身消耗的熱量時，就有可能導致肥胖。

 

2.可能導致孩子成年後患“三高”的風險增加。

 

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相關數據顯示，兒童期肥胖的孩子，進入成年階段後，可能會增加患“三高”的風險。肥胖本身就容易導致血脂異常，增加心髒負荷，從而影響身體的正常運轉。如果成年後肥胖的癥狀沒有得到緩解或仍然加重，將增加糖尿病和脂肪肝的風險，並帶來一係列健康疾病。所以，在給孩子做饭、供應食物時，家長要谨記，要在合理的營養平衡範圍内，超過這個範圍就要小心了。另外，零食，尤其是高熱量的零食，也要注意不要給孩子提供太多。無論是正餐還是零食，計量都要在一定的可控範圍内。

 

二、心理和社交場合:

 

1.很容易產生自卑感。

 

孩子在成長的過程中其實處於一個自尊敏感的階段。在這個階段，別人說的一兩句可能是無意的話，可能會讓他們陷入迷茫，尤其是在體型方面，那麼容易看起來和別人不一樣，會讓他們容易產生自卑感——爲什麼我看起來和別人不一樣？尤其是這種差異沒有帶來正反馈後，更容易焦慮或自卑，從長遠來看不利於孩子建立正常良性的心理狀態。

 

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2.在同學中可能會遇到隱形或顯性的歧視。

 

校園里的朋友或熟人，有時候會有一些隱藏的眼神，孩子能更敏感地捕捉到這些眼神背後的含義，可能是不友好的。這種思想的積纍，很可能使孩子對正常的社交活動產生恐懼心理。

 

3.在社交、求職等領域遭遇“特殊待遇”。

 

天辰注册不知道從什麼時候開始，現在職場招聘有各種不成文的要求，連長相都包括在内。據相關資料顯示，一些招聘人員在匿名採訪中表示，肥胖在他們看來是缺乏毅力的表現，因此在同等條件下，他們會更優先考慮相對體型在健康標準範圍内的人。