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天辰平台预防儿童近视 这几个方面都要做好

发布时间:2023-12-19 访问量: 来源:天辰平台

天辰平台如何預防兒童近視?本期,PCbaby特邀北京同仁醫院眼科艾主任爲您解答。

 
如何預防兒童近視?
 
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如何正確使用兒童電子產品?
 
要嚴格控製孩子使用電子產品的時間,最好在15分鍾以内,玩完後要讓眼睛得到很好的休息。阅讀時注意光線適中,屏幕和室内光線不宜過暗或過亮。
 
如何減緩孩子近視的加重?
 
在孩子的發育過程中,眼球發育容易變長,近視容易加深。可以採取的措施有:避免長時間用眼,注意均衡營養和適度休息,注意培養良好的阅讀習慣和合適的阅讀場地,佩戴合適的眼镜。
 
兒童需要定期眼部護理吗?
 
眼保健操對提高視力有一定作用,但做眼保健操時要注意手部衛生。
 
兒童預防近視需要注意什麼?
 
天辰平台阅讀時保持正確的姿勢;養成良好的阅讀習慣;每次用眼不要超過一個小時。

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